Tu t'entraînes. Tu travailles. Et tu stagnes quand même sur le terrain.
Ce n'est pas ton niveau. C'est l'absence de méthode.
Tu perds tes duels d'une fraction de seconde. À chaque match.
Deuxième mi-temps, tes jambes te lâchent avant ta tête.
Tu t'es blessé. Tu as repris. Et ça revient.
Personne dans ton club ne s'occupe de ta préparation individuelle.
Bilan physique initial complet — tests envoyés à filmer à domicile
Programme 100% sur mesure livré sur application (Hexfit)
Vitesse, explosivité, changements de direction, puissance, endurance spécifique, prévention des blessures
Suivi hebdomadaire avec ajustements continus
Accès aux vidéos de chaque exercice
Contact direct 6j/7 pour tes questions et retours
Livret nutrition personnalisé inclus — menus clés, routines alimentaires, plan structuré selon ton objectif : perte de poids ou prise de muscle sec
J'ai travaillé 5 ans dans des cellules de performance en clubs de football. J'ai vu des joueurs talentueux stagner parce que personne ne s'occupait de leur préparation physique individuelle. L'entraîneur s'occupe de la tactique. Le collectif. Il n'a pas le temps pour toi.
Mon Master STAPS spécialisé en optimisation de la performance sportive m'a donné les outils scientifiques. Le terrain m'a donné la réalité du football. Je combine les deux pour te construire une préparation qui fonctionne vraiment — sur le terrain, en match, dans les moments qui comptent.
Je ne fais pas du coaching fitness. Je construis la préparation physique de joueurs de football.
Un programme physique sans plan alimentaire, c'est un moteur sans carburant. J'ai construit un livret nutrition complet, intégré à chaque accompagnement, pensé spécifiquement pour le footballeur.
Je travaille avec un nombre limité d'athlètes à la fois. Pas pour l'exclusivité — pour la qualité. Chaque joueur que j'accepte reçoit une attention totale. C'est ce qui produit des résultats réels.
Le kiné t'a soigné. Le médecin t'a libéré. Et pourtant — tu n'es plus le même joueur sur le terrain. Tu hésites dans les duels. Tu ne te lances plus à 100%. Tu sens que quelque chose manque entre la sortie de rééducation et le retour à ton vrai niveau.
Ce manque, c'est la phase que personne ne gère dans le football amateur. Le retour à la performance.
Tu es en retour de blessure ou tu veux éviter la récidive ?
Parle-moi de ta situationJe lis chaque candidature personnellement. Je sélectionne les profils avec qui je peux construire quelque chose de réel. Si tu corresponds, je te contacte sous 48h.
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Reçu. Je lis chaque formulaire moi-même. Si ton profil correspond à ce que je recherche, je te contacte dans les 48h directement par message.